[SIDSR213] ¿Puede la IA ayudarnos a superar la adicción a las pantallas?

Información del Desafío

¿Estamos más conectados o más solos que nunca? En este desafío exploraremos una de las grandes paradojas de la era digital: cómo las tecnologías diseñadas para facilitar la comunicación y la conexión social coexisten con un aumento sostenido de los niveles de soledad y con la expansión de esta experiencia hacia grupos cada vez más jóvenes, precisamente aquellos que más utilizan estas herramientas. Analizaremos la evidencia científica sobre el uso problemático de teléfonos inteligentes y redes sociales, así como sus posibles efectos sobre el sueño, la atención, el bienestar y la salud mental. A través de experiencias vinculadas al arte, el contacto con la naturaleza y la reflexión colectiva, exploraremos formas de conexión humana que han acompañado a nuestra especie a lo largo de su historia y reflexionaremos sobre su papel en una sociedad cada vez más digitalizada. Finalmente, trabajaremos en el diseño de soluciones innovadoras —como intervenciones, campañas o aplicaciones— orientadas a promover un uso más saludable de las tecnologías digitales y a fortalecer la conexión social y el bienestar. Este desafío busca desarrollar el pensamiento crítico, la creatividad y el compromiso con una problemática que impacta directamente la calidad de vida de las nuevas generaciones.

Referencia

Keles, B., McCrae, N., & Grealish, A. (2020). A systematic review: The influence of social media on depression, anxiety and psychological distress in adolescents. International Journal of Adolescence and Youth, 25(1), 79–93.